Changement de comportement
Dans cette vidéo, le protocole du changement de comportement est utilisé pour permettre au sujet de lâcher prise.
L’objectif est d’ancrer ce nouveau comportement et donc ce changement est immédiat. Il est ancré grâce aux systèmes de représentation, Voir/Entendre/Ressentir et renforcé avec les conséquences positives et agréables du nouveau comportement.
Ce protocole peut être utilisé pour un grand nombre de comportements, par exemple pour permettre aux personnes qui se mettent en colère trop souvent de se contrôler, supprimer des compulsions alimentaires, réduire son stress, etc.
