Comment améliorer un souvenir agréable avec les sous-modalités ?

Publié par Franck Bleines le

PNL : comment améliorer un souvenir agréable avec les sous-modalités ?
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Chaque système de représentation (modalité) a des distinctions spécifiques et celles-ci constituent « la différence qui fait la différence ». Ces distinctions sont appelées des sous-modalités.Les sous-modalités permettent de transformer l’expérience interne.

Chaque sous-modalité a un impact sur notre manière de percevoir le monde.

Exemples de sous-modalités :

  • Sous-modalités visuelles : taille, distance, couleur/noir et blanc, clair/sombre, mouvement/figé, etc.
  • Sous-modalités auditives : volume, intensité, distance, localisation, direction, etc.
  • Sous-modalités kinéthésiques : texture, localisation dans le corps, pods, pression, etc.

Autre vidéo : Comment supprimer un souvenir négatif avec les sous-modalités ?


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